تبلیغات
پندواندرزهای دوستانه - تقویت اعصاب

پندواندرزهای دوستانه

اگر کسی را دوستش داری ازادش بگذار......

مصرف دمکرده چای برایر کسانیکه مبتلا به اختلال اعصاب هستند مضرات بی خوابی و اضطراب را زیاد می کند و باعث لاغری هم می شود .

الو سیاه و زرد سرشار از ویتامین های آ ، ب ، ث میباشد و مراکز عصبی بدن را تقویت می کند از الو و الوچه خشک هم می توان برای اشخاصیکه دچار ضعف اعصاب هستند استفاده کرد ، انگور - سیب - نارنگی - اب هویج -کاهو پرتقال  بسیار مفیدند و لیمو که سلسه اعصاب و تشکیلات غدد را غذا می دهد و در نتیجه رشد را تقویت می کند .

درگیاهان برگ و گل درخت نارنج :یک قاشق غذا خوری در یک لیوان اب جوش ده دقیقه دم کنید و هر روز دو تا سه فنجان از انرا بنوشید .

بیست گرم گل خشک بو مادران را در یک لیتر اب ده دقیقه دمکرده روزی سه یا چهار فنجان بنوشید .

تخمه افتاب گردان -پیاز -سیب زمینی برای تقویت سلسه اعصاب مفیدند.

بیست و یک دانه مویز سرخ ناشتا خوردن طائف عصبهای بدن را محکم می کند .

کباب بره اثر خوبی در تقویت اعصاب دارد.حداقل هفته ای سه بار.

اسطو خودوس برای خستگی اعصاب و رعشه ، تشنج و ضعف دستگاه هاضمه و عصبانیت تا ثیر فراوان دارد، مسکن قوی و ضد دردمیباشد مقدار سی تا پنجاه گرم در یک لیتر اب دمکرده و روزی سه فنجان صبح ، ظهر عصر مصرف شود .

چهارمغز : فندوق ، بادام ، پسته و گردو ضد بیماری عصبی است .

همه اینها که گفته شد برای تقویت اعصاب مفیدند هر کدام را که می توانید تهیه کنید .

البته اسطوخودوس خیلی تلخ است ولی اگر تا چهل روز مرتب ان را با عسل شیرین کرده و مصرف نمایید بسیار مفید است .


نوشته شده در چهارشنبه 8 تیر 1390 ساعت 06:11 ب.ظ توسط افسانه صادقی |نظرات |

فال امروز


کد آهنگ